no ale

[...] Strasznie ciezko pogodzic ciezki treninig plecow z tricepsami, bo po ostaniej serii plecow juz najchetniej spakowalbym sie do domu %-) no ale trzeba walczyc! Przeorany jestem kozacko a trzeba siasc i uczyc sie do egzaminow }:-(}:-( Tricepsy tez przecwiczone ale byl problem z doborem ciezarów tak wiec mysle ze [...]

no ale biorąc te 400-500 mg deci/week logiczne jest że ten poziom testa się przekroczy. Łukasz tez mam do ciebie pytanie,twoim zdaniem jakie cykle lepiej działają na organizm, chodzi mi tu zarówno o efektywność jak i małą szkodliwość: krótkie cykle duże dawki mało środkow czy długie cykle małe dawki dużo środków ku któremu z tych dwóch rozwiązań [...]

pare razy próbowałam i mi nic nie wyszło, wiec sie zraziłam trochę :-( No ale jeszcze spróbuję za jakiś czas :-)

Lumi, nie pierdziel, kazda babka odtracona przez meza źle się z tym czuje- ja jak mój nie chce to aż mnie trzęsie. No ale w małzeństwie czasem bywa gorzej. A ćw mi pomagaja, bo nie mam takiej chcicy, a jak przestałam mieć parcie na sex i przestałam się chować po kątach to i mężowi się zachciało.

Ale czy jeśli ułożyłbym Split jeszcze raz no,ale z dietą jak pisałem byłoby spoko ? Nie chciałbym się przerzucać na FBW. Jakiś miesiąc temu grając w piłkę źle stanął chirurg kazał mi nie przeciążać kostki dlatego odstawiłem trenowanie nóg do czasu jak wyzdrowieje.

Fux, ja mialam 10 lat ciaglej walki, jak pomysle o swojej glupocie to mnie szlag trafia. najgorzeej, ze skora juz nigdy nie wroci "do siebie".... no ale lepiej pozno niz pozniej :-)

[...] zakupow i musze twarog dojadac na ktorego sobie bana dalam :D hy hy w ogóle dzięcioł jestem. jadłam wczoraj masło i się dziwię co ono takie miękkie prosto z lodówki, no ale zapewne mama wcześniej coś używała i dopiero co włożyła z powrotem... ja dzisiaj patrzę a to 'kasia' do pieczenia }:-( Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-05-28 [...]

[...] i powabna, zaj**ista i do tego bardzo skromna. A Twój intelekt jest większy niż ośmiotysięcznik :-D ahaha to by chyba od razu stwierdzili, że nici ze współpracy %-) no ale fote mam juz w miare jakas ktora jest dynamiczna a nie tylko usmiech meduzy i nara hyh teraz opis tylko problem w tym ze jak patrze na opisy innych to sie czuje jak [...]

[...] i powabna, zaj**ista i do tego bardzo skromna. A Twój intelekt jest większy niż ośmiotysięcznik :-D ahaha to by chyba od razu stwierdzili, że nici ze współpracy %-) no ale fote mam juz w miare jakas ktora jest dynamiczna a nie tylko usmiech meduzy i nara hyh teraz opis tylko problem w tym ze jak patrze na opisy innych to sie czuje jak [...]

no ale to tez jest cenne rzecz :d

tia... najpierw sobie pooglądają co lepsze tyłki forumowe a potem pokasują i łaskawie temat przywrócą... też bym rzuciła okiem no ale temat był fajny - oddajcie go

W ogóle, to po tym treningu AB by Obli to chyba będę jednym wielkim chodzącym zakwasem! będą codziennie na pewno. A duupa boli jak nie wiem. No ale też spinam ją namiętnie na treningu 8-)

ja dwa naleśniki, banan i maliny z jogurtem i wheyem na tego naleśnika !! Niebo w gębie. No ale za duuużo jednak na raz. Masakra.

pewnie dlatego ze kopiuj wklej i masówka poszla no ale mam blokade do 18:35 :D

ja mam w dt większe ww to póki co się czułam jak obżartuch bo mialam wrazenie ze jem i jem no ale mam juz pomysla co by wiecej w sniadaniu bylo i po treningu to bedzie gicior

No ale tym panom się zdaje że robią wrażenie

Fela co tam u Ciebie kiedy wracasz...a widzisz tak nas podzielili smutno trochę no ale co zrobić ;-)

Ja piekę 70 min -na dwie grzałki, za każdym razem wychodzi super, no ale pewnie zależy od piekarnika. Możesz sprawdzić wykałaczką czy ci się nic nie ciągnie-nie jest maziste.

Ja uwielbiam zimę :-). Termiczne kalesonki (zwane szumnie getrami ;-) ) z Lidla pod za duże dżinsy i mogę łazić godzinami. Do tego w razie czego mam w plecaku stuptuty i dwie pary rękawiczek na łapach (najlepszy zestaw dla mnie to polarkowe 5-palczaste i na to z Gore-texu, z jednym palcem :-) ). Żyć nie umierać - pięknie jest :-). No ale domu [...]

cebula jest bardzo zdrowiutka ;) ja lubię cebulkę z pieczarkami i na to w kostkę pierś z indyka. Po normalnej ilości nic mi nie jest, no ale już po większej to trzeba uciekać :D